Limaヨガ

「Limaヨガ〜」YOGA&音楽♪笑顔らいぶのご案内

リマヨガでは、音楽らいぶが始まる前にヨガでウオーミングアップ♪

ご自身と向き合いながら無理をしないヨガで「伸びて呼吸〜」

花空の即興ポエムと瞑想では心も身体もリラックス〜!

インストラクター紹介

花空

花空(kasora)
ヨガインストラクター・ヨガセラピスト・音楽ではPotalakaのヴォーカル担当 ・健康管理士・文部科学省後援健康管理能力検定1級・介護福祉士

早朝には、海辺ヨガも行います! 動きやすい服装でお気軽にご参加下さい。 現在は不定期で、リマヨガ&音楽ライブを開催しております。